ぜん息などの情報館

Q7-2 運動誘発ぜん息を防ぐ方法がありますか？

A7-2

運運動誘発ぜん息を防ぐ方法としては、
（1）準備運動を十分行うこと、（2）運動前にβ2刺激薬の吸入、ロイコトリエン受容体拮抗薬の内服、（3）長期管理薬の日頃からの服用、などがあげられます。

また、寒冷期のマスクの着用も効果があります。日頃からのトレーニングを続けることでも、発作を減らすことができます。この取り組みをして運動に親しめば、トレーニング効果として運動誘発ぜん息が軽くなります。

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