ぜん息などの情報館

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効率の良い呼吸方法の仕組みがわかりましたか?    
効率の良い呼吸方法の効果がわかりましたか?    
口すぼめ呼吸の方法がわかりましたか?    
口すぼめ呼吸を日常生活に取り入れ、活用できますか?    
腹式呼吸の方法がわかりましたか?    
腹式呼吸を日常生活に取り入れ、活用できますか?    
腹式呼吸と口すぼめ呼吸を同時に日常生活に取り入れ、活用できますか?    

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