「平成２８年度ぜん息呼吸筋ストレッチ教室」（10月27日）　※東京都荒川区在住・在勤の方対象

呼吸筋ストレッチを行うことで、呼吸に必要な筋肉（呼吸筋）がほぐれ、呼吸がしやすくなり、息苦しさをやわらげることができます。座ったまま簡単にできるため、いつでもどこでも気軽に行うことができます。

団体名	東京都荒川区
イベント名	平成２８年度ぜん息呼吸筋ストレッチ教室
プログラム	呼吸筋ストレッチを行うことで、呼吸に必要な筋肉（呼吸筋）がほぐれ、呼吸がしやすくなり、息苦しさをやわらげることができます。座ったまま簡単にできるため、いつでもどこでも気軽に行うことができます。講師　　理学療法士　根本伸洋氏
開催日時	平成２８年１０月２７日（木）　午後２時～午後４時
会場	荒川区役所北庁舎１０１会議室（東京都荒川区荒川２－１１－１）
定員	30名
参加費	無料
申込方法	電話、または窓口にてお申し込みください。・電話でのお申込み：０３－３８０２－３１１１（内線４２４）・窓口でのお申込み：荒川区役所北庁舎１階４番窓口（東京都荒川区荒川２－１１－１）
申込締切	平成２８年１０月２６日（水）まで
備考	・区内在住・在勤の気管支ぜん息など呼吸器疾患の方及び関心のある方が対象です。・座ったまま肩を回す、体をひねるなどの動作がありますので、動きやすい服装でお越しください。
問合先	荒川区健康部生活衛生課公害保健係（TEL 03-3802-3111　内線424）