呼吸筋ストレッチ体操（レッスン編）

慢性の呼吸器疾患患者の呼吸困難感をやわらげるための呼吸のストレッチ体操を紹介した小冊子。

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目次

呼吸筋ストレッチ体操Q&A
呼吸筋ストレッチ体操を始める前に
LESSON1．肩の上げ下げ
LESSON2．息を吸う胸の呼吸筋のストレッチ
LESSON3．息を吐く呼吸筋のストレッチ
LESSON4．息を吸う背中と胸の呼吸筋のストレッチ
LESSON5．息を吐く腹部、体側の呼吸筋のストレッチ
LESSON6．息を吐く胸壁の呼吸筋のストレッチ
LESSON7．胸と背中の呼吸筋のストレッチ

監修

本間生夫（昭和大学）

仕様

B5判　20ページ

発行

平成14年