
すこやかライフNo.52 2018年9月発行
医療トピックス:アトピー性皮膚炎のスキンケア
アトピー性皮膚炎では、皮膚の炎症を抑える外用薬、皮膚を乾燥から守る保湿剤が処方されます。軟膏タイプやクリームタイプ、いずれも塗り方は同じです。また、外用薬と保湿剤、どちらを先に塗っても大丈夫です。
(注1)外用薬、保湿剤をどの部位にどれくらい塗ればよいかは、主治医の指示に従ってください。わからない場合は、きちんと確認しましょう。
(注2)外用薬や保湿剤を塗るときにも、体を洗うときと同様、しわを伸ばして(②体を洗う参照)塗りましょう。
不潔なままだと、手についている細菌や刺激物が体についてしまうことがあります。
皮膚の乾燥を避けるため、できるだけ早く塗りましょう。
たっぷりのせるように塗ると、でこぼこしている湿疹部分にもしっかり付きます。
すり込んだり、薄く塗ると、湿疹部分に付きません。
ローションを髪の毛が吸い取ってしまわないよう、髪を分けて地肌を出し、そこにローションをたらして指でのばします。2cm(センチメートル)おきに髪を分けて、同じようにして全体につけていきます。
まぶたの上から下に向けて、円を描くように塗ると、目の中に保湿剤が入ることなく、子どもも比較的嫌がりません。
①塗布する部位に必要な保湿剤を手のひらにのせます。
②手のひらで3回くらいまわしながら、塗りのばします。
③塗る部位にスタンプのように手のひらについた保湿剤を置きます。
④全体に「たてたて、よこよこ」の要領で塗りのばします。
アトピー性皮膚炎治療のための薬やスキンケアは、子どもの成長に合わせて徐々にひとりでできるよう、子どもに任せる範囲を広げていくことが大切です。いつまでも親が手を出していると、子どもは「自分ごと」だと思ってくれません。
とはいえ、忙しい朝、子どもにスキンケアを任せるのは難しいでしょう。まずは、親と子どもそれぞれに負担なく、自分の努力で成果がみえるような役割分担を工夫してみましょう。