すこやかライフNo.42 2013年9月発行
現場レポート:長崎県県北地域におけるCOPD対策事業 地域住民を対象としたCOPDの早期発見・治療への取り組み
長崎呼吸器リハビリクリニックで実際に指導されている運動療法には、持久力・筋力・柔軟性トレーニングの3種類があります。 ここでは、読者の皆さんが家庭でもできる運動を紹介していきます。注意点を参考に、運動を習慣にしましょう。